こんにちは！
今日もブログを読んでいただき、ありがとうございます！！
私は、IT業界へ転職を目指しているCOBUTAと申します！
現在、プログラミングスクールに通っている30代です！
このブログは私と同じ年代の30代の方に向けて書いているブログになります♪
簿記やFPの資格を活かしながら、読んでくださる方の役に立つ情報を発信していきます☆
また、転職までの道のりの記録も合わせて残していこうと思います！
さらに、今後はCOBUTAの夫も一緒にブログを運営していくことになりました！
今回は、COBUTAの夫の記事になります！！
暇な時間はない方がいい
今回は、「暇な時間をなくすことが自分の精神状態に良い」という話をしたいと思います。
先日、雑誌の中で脳科学者の方が、人は暇だと不安で動けなくなるという話がありました。
これは自分でも経験があることで、皆さんも経験あるんじゃないかと思います。
実際に仕事で充実していて、朝も晩も仕事のことを中心に考えている時は、不安で動けなくなったりということは少ないと思います。
実際、不安になったり、よく人間関係で悩んだのは、学生の頃に時間が有り余っていた時であったり、休日の予定がない1日ぼーっとしてる日だったりすると思います。
不安になっていることのほとんどは起こらない事なんですが、どうしても考える時間が多いと不安に考えてしまいます。
いっそのこと不安で動けなくなるのはもったいないので、この情報を参考に、意識的に積極的に時間の密度を上げて、適度な忙しさを確保しながら行動してみるのはどうでしょうか。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
⭐︎COBUTAの夫⭐︎
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