子育てに疲れてきたら

こんにちは！

今日もブログを読んでいただき、ありがとうございます！！

プログラミングスクールに通っていた30代です！

無事、IT業界へ転職したCOBUTAと申します！

このブログは私と同じ年代の30代の方に向けて書いているブログになります♪

簿記やFPの資格を活かしながら、読んでくださる方の役に立つ情報を発信していきます☆

今回のブログでは、久しぶりにあった友人が子育てに少し疲れている様子を見て考えたことをお話ししたいと思います。

今回あった友人はどちらかというと完璧を求めるタイプです。

そのため、家事も育児も頑張っちゃう・・・でも思うように進まないことが疲れを増幅させている原因のようでした。

今回、子育ての話などを聞き、アドバイスしたことをいくつか紹介したいと思います。

慣れない子育てをしながら、家事をするというのは大変なことです。

そして、そこに完璧を求めてしまうと辛くなってきます。

そのため、他の人に助けてもらえることは助けてもおうと話してきました。

例えば、自分の母親に手伝いに来てもらったり、家事代行を読んでみたり、無料で活用できる行政の支援センターに行ってみたりなどです。

既に上記に述べたことをやっているのであれば、頻度を増やしてみるというのもありだということも伝えてきました。

出来るだけ自分の負担を軽くすることで、大変だ・辛いという気持ちが緩和されると思います。

「まっ！いっか！！」という妥協点を持つことをお勧めしてきました。

ある程度出来ていたら、それでよしとすると気持ちが楽になります。

掃除も全部の部屋をきれいにするのではなく、よく使うところだけ掃除する

料理も全部手作りにするのではなく、お惣菜を買ってきちゃう、または、炒めれば出来る料理のキットを買ってくる

「手を抜く」ことを覚えるのも大事だということを伝えてきました。

まとめ

子育てが始まると今までやってきたやり方で通用しないことが多々出てきます。

そんなときは以前の自分と比べてジレンマを抱えて疲れてしまうよりも、「そんなときもあるよね！」という大らかな気持ちでやり過ごしましょう！！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！！

⭐︎COBUTA⭐︎