こんにちは！
今日もブログを読んでいただき、ありがとうございます！！
私は、IT業界へ転職したCOBUTAと申します！
プログラミングスクールに通っていた30代です！
このブログは私と同じ年代の30代の方に向けて書いているブログになります♪
簿記やFPの資格を活かしながら、読んでくださる方の役に立つ情報を発信していきます☆
そして、COBUTAの夫もブログに参加してくれることになりました。
今回は、COBUTAの夫のブログになります。
ハマる行動
今回のブログでは、「人間がハマってしまう行動」についてお話したいと思います。
これは、人間の反応に対することを書いた本を読んだ内容で非常に面白かったので皆さんにシェアしたいと思います。
人というのは生存を支える
『防御』『摂食』『生殖』
3つの活動に成功したら、脳がご褒美をもらえるシステムになっているということです。
ここでいうご褒美とは、ドーパミンなどの快楽物質のことです。
そして、なぜこの三つの活動が大事かと言うと、本来生きることに合致した行動だからです。
『防御』とは、つまり、守ること。
相手の発言から自分を守ったり、物理的な攻撃から守ったりします。
そういったことが成功すると安堵感を感じます。
次に『摂食』です。
摂食とはつまり何かを食べることです。
美味しいものを食べたり空腹時にお腹を満たすことによって満足感などを得ることができます
そして、最後に『生殖』です。
これはセックスをするなど、生殖活動に伴うことがそれにあたります。
つまり、人はこれらの報酬を受け取ることを本能的に喜んでしまうためにハマってしまうという行動になっていくのです。
自分を守るために周りの悪口を常に言っている人は、防御の行動をして快楽物質を得ています。
ストレスで甘いものを食べ過ぎて、どうやっても止めることができない、これも摂食の行動をして快楽物質を得ています。
そして、理性ではダメと分かっていても、無理矢理、女性に暴力的に性行為を強要したりする人は、生殖の行動をして快楽物質を得ています。
ぜひ、今日の話を聞いた皆さんは、この3つの活動が、人間がハマりやすいものだということを念頭においていただいて、自分の行動を改善してほしいと思います。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！！
⭐︎COBUTAの夫⭐︎
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